免疫アップの気功レッスン


初心者でもできる 手振り、叩打法、香功、波動功をして、その中であなたが気に入った動作だけでも毎日の生活の中に取り入れれば、自然と心身が軽くなるのを感じるようになってきます。

そのように気功の効果は、ストレス発散・リラックスするだけでなく、筋力、呼吸も調え免疫力を向上します。

講師は、西洋医学の薬剤師で自然療法を学び、上海中医薬大学に留学中より気功を始め太極拳歴30年以上の気功家です。

著書は、暮しの手帖社発行「あなたが名医」


日時 季節に1回
場所 Heisdorf (Luxembourg)
参加費  会員10ユーロ 非会員13ユーロ

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